Faites place à votre créativité en vous exprimant au travers des arts : arts plastiques, haute couture, production de films, peinture...
Les hommes ont toujours cherché à s'exprimer, d'où la création artistique. Aborder l'art au travers d'un engagement collectif sans préjugés, sans appréhension de l'erreur et où l'expression personnelle est totalement libre permet de favoriser la réflexion et de contribuer au bien-être psychique d'un groupe. Les activités de teambuilding de type artistique offrent également des moments de véritable moment de relaxation permettant aux participants d’abaisser leur niveau stress et de clarifier leurs pensées. Elles donnent l'occasion à chacun de s’extirper de sa routine quotidienne en l'intégrant dans un cadre idéal au processus de créativité, un peu comme s'il s'agirait en quelque sorte d'un temps mort pour les processus de pensée du quotidien.
Le fait d'être plongé dans une activité nouvelle nous pousse à sortir de notre zone de confort, ceci s'explique parce que les connexions et la plasticité cérébrales sont augmentées au travers de stimuli débouchant sur la création de nouvelles connexions entre les différentes parties du cerveau. L'attention, la concentration et la pensée créative sont alors sollicités pour pouvoir mener à bien le processus de création. Les exercices de teambuilding créatifs permettent d'améliorer efficacement le travail collaboratif d'une équipe et de stimuler les capacités de résolution de problème, et du fait que ce genre d'exercice ne répond pas à des vérités prédéfinies et que le risque d'erreurs est nul, les participants peuvent alors donner libre cours à la création de solutions authentiques et les proposer au groupe sans que celles-ci soient soumises à des préjugés.
Le travail artistique de groupe alimente également un sentiment d'accomplissement partagé, participant à l'amélioration de l'estime de soi et confiance en soi de chacun des intervenants. Ce sont des activités à même de stimuler les effets de la dopamine, lesquels procurent un sentiment de plaisir, d'unicité et incitent à une plus grande motivation pour faire face aux défis à venir.
Jetez un œil à cette sélection des programmes de teambuilding créatifs et artistiques Catalyst. Si vous avez besoin d'être conseillé ou si vous cherchez quelque chose de différent, n'hésitez pas à nous contacter!
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